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发布时间:2025-06-12 01:33

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肥肠有哪些家常做法?


1. 蒜蓉炒肥肠:肥肠先用盐和淀粉腌制,然后切成段状,放入开水中焯水,捞出备用。锅中加入适量的油,放入蒜蓉炒香,再加入肥肠翻炒均匀,最后调入适量的盐和鸡精即可。 2. 红烧肥肠:肥肠先用盐和淀粉腌制,然后切成段状,放入开水中焯水,捞出备用。锅中加入适量的油,放入葱姜蒜炒香,再加入肥肠翻炒均匀,倒入适量的料酒、酱油和糖,加入适量的清水,焖煮15分钟,最后加入盐和鸡精调味即可。 3. 麻辣肥肠:肥肠先用盐和淀粉腌制,然后切成段状,放入开水中焯水,捞出备用。锅中加入适量的油,放入花椒和辣椒炒香,再加入肥肠炒均匀,最后加入适量的盐、鸡精和辣椒粉调味,撒入葱花炒匀即可。 4. 拍黄瓜肥肠:肥肠先用盐和淀粉腌制,然后切成段状,放入开水中焯水,捞出备用。黄瓜切成片状,加入适量的盐拍打出水分,然后将肥肠和黄瓜放入开水中焯烫片刻,捞出沥水备用。锅中加入适量的油,放入蒜末和生姜炒香,再加入肥肠和黄瓜翻炒均匀,最后加入适量的盐、鸡精、糖和酱油调味即可。 5. 清炒肥肠:肥肠先用盐和淀粉腌制,然后切成段状,放入开水中焯水,捞出备用。锅中加入适量的油,放入葱姜蒜炒香,再加入肥肠翻炒均匀,最后加入适量的盐和鸡精调味,撒入葱花炒匀即可。 这些都是一些常见的肥肠家常做法,可以根据个人口味调整。


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·袁润·


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